Verantwortungsvolles Spielen
Einführung
Glücksspiel sollte ausschließlich als Unterhaltung betrachtet werden – niemals als Möglichkeit, Geld zu verdienen oder finanzielle Probleme zu lösen. Setzen Sie sich beim Spielen realistische Grenzen und spielen Sie nur mit Geldbeträgen, die Sie sich leisten können zu verlieren.
Altersverifizierung
Sie müssen mindestens 18 Jahre alt sein, um an Glücksspielen teilzunehmen. Dies ist in Deutschland gesetzlich vorgeschrieben. Bei der Registrierung wird Ihr Alter überprüft und bestätigt.
Warnsignale für problematisches Glücksspiel
Achten Sie auf folgende Zeichen, die auf ein Glücksspielproblem hindeuten können:
- Sie versuchen, Verluste durch weitere Einsätze auszugleichen
- Sie verheimlichen Ihr Glücksspielverhalten vor Familie und Freunden
- Sie spielen länger oder mit höheren Einsätzen als geplant
- Sie fühlen sich unruhig oder reizbar, wenn Sie nicht spielen
- Sie borgen sich Geld, um spielen zu können
- Glücksspiel beeinträchtigt Ihre Arbeit, Schule oder Beziehungen
- Sie ignorieren finanzielle oder persönliche Konsequenzen des Spielens
Selbsthilfe-Tools
Viele Online-Casinos bieten Tools, um Ihr Spielverhalten zu kontrollieren:
- Einzahlungslimits: Setzen Sie eine maximale Summe fest, die Sie pro Tag, Woche oder Monat einzahlen möchten
- Verlustlimits: Bestimmen Sie den maximalen Betrag, den Sie bereit sind zu verlieren
- Realitätschecks: Regelmäßige Benachrichtigungen zeigen Ihnen, wie lange und wie viel Sie bereits gespielt haben
- Selbstausschluss: Sie können sich selbst temporär oder dauerhaft von einem Casino ausschließen lassen
- Spielpausen: Nehmen Sie regelmäßige Pausen vom Glücksspiel ein
Unterstützungsorganisationen
Falls Sie Probleme mit Glücksspiel haben oder denken, dass Sie ein Problem entwickeln könnten, wenden Sie sich an diese vertrauenswürdigen Organisationen:
Deutschland
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA)
Hotline: 0800 137 27 00 (kostenlos und vertraulich)
Website: www.bzga.de - Deutscher Caritasverband – Suchtberatung
www.caritas.de
International
- GamCare (Vereinigtes Königreich)
www.gamcare.org.uk - GamStop (Vereinigtes Königreich)
www.gamstop.co.uk - Gambling Help Online (Australien)
www.gamblinghelponline.org.au - Responsible Gambling Council (Kanada)
www.responsiblegambling.org - National Council on Problem Gambling (USA)
www.ncpgambling.org
Handlungsaufforderung
Wenn Sie feststellen, dass Glücksspiel ein Problem für Sie darstellt, zögern Sie nicht, Hilfe zu suchen. Es gibt professionelle Unterstützung und Ressourcen, die Ihnen kostenlos und vertraulich zur Verfügung stehen. Sie sind nicht allein – viele Menschen haben erfolgreich Hilfe gesucht und ihr Leben verbessert.
Kontaktieren Sie heute noch eine der oben genannten Organisationen oder sprechen Sie mit vertrauenswürdigen Personen in Ihrem Umfeld.